Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 75.71g | Carbs: 135.67g.
Breakfast: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Ярмарка Овсяная Крупа, Огородников Рыжиковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Троекурово Бедро Куриное, Дакгомз Йогурт Живой, Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 4%, Alpen Gold Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ярмарка Овсяная Крупа, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|