Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
69.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 32.84g | Prot: 125.65g | Carbs: 147.03g.
Breakfast: Egg White, Egg Yolk, Lavazza Кофе, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Приосколье Куриная Грудка, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные. Lunch: Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Приосколье Куриная Грудка, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Lavazza Кофе. Dinner: Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Heinz Горошек Нежный, Мясновъ Филе Грудки Индейки, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Snacks/Other: Ударница Мармеладное Ассорти, Lavazza Кофе, Пискаревский Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие, Egg White, Есть идея Капуста Брокколи, Приосколье Куриная Грудка, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamelon's Weight History
|