Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 75.19g | Carbs: 111.88g.
Breakfast: Чай, Майонез, Сырники с Изюмом, Яйцо Утиное. Lunch: Хлеб Зерновой, Фасолевый Суп. Dinner: Шпинат, Коричневый Рис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Бульон из Индейки, Зеленое Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.senat111's Weight History
|