Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
46.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2115 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 76.86g | Carbs: 302.69g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Ермолино Блины с Творогом. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Красные Помидоры, Куриные Фрикадельки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Индейка Тушеная с Овощами, Шебекинские Спагетти. Snacks/Other: Хлебный Дом Пряники Невские, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Красное Яблоко, Магнит Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Дарница Батон Нарезной, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Losing 22.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly__K's Weight History
|