Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
58.7 kg
Lost so far: 49.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 26.01g | Prot: 53.42g | Carbs: 150.84g.
Breakfast: Good Food Манго Сушеное, Просто Инжир Сушеный, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Миндаль, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Картофельное Пюре, Котлеты Рыбные из Трески. Dinner: Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Суп с Тунцом (Морской Котик) в Собственном Соку с Картофелем. Snacks/Other: Лаваш Армянский (ООО Хлебопрод), Champion Чернослив без Косточек, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa1155's Weight History
|