Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 110.70g | Carbs: 189.68g.
Breakfast: Кетчуп, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная, Макароны Отварные. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Мёд, Грейпфрут, Лента Безе, Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pandaprof's Weight History
|