Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
92.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 87.36g | Prot: 199.36g | Carbs: 18.72g.
Breakfast: RLine Протеин, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: SPAR Миндаль Жареный, Сыр Гауда, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: VP Laboratory BCAA 8:1:1, Syntrax Казеин, RLine Протеин, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zubarev_E's Weight History
|