Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
59.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 84.81g | Carbs: 109.90g.
Breakfast: MusclePharm Combat Crunch, Сырники Домашние, Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком. Lunch: Kikkoman Соус Терияки, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Bite Батончик Тонус, Кофе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VSvetlana.'s Weight History
|