Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2017
|
82.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 114.41g | Carbs: 173.83g.
Breakfast: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Голубика, Избенка Молоко Цельное, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные. Lunch: Избенка Сыр Легкий 17%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Активиа Термостатная, Вареное Яйцо, Избенка Сметана 15%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вкусвилл Батончик Миндаль-Вишня, ВкусВилл Котлетки из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Weight History
|