Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2017
|
71.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 95.14g | Carbs: 104.84g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Легкий, Шампиньоны Гриль, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Шпинат, Фазер Хлеб Подовый, Royal Forest Сироп Топинамбура, Яйцо Всмятку. Lunch: Белая Дача Tango Mix Здоровое Сердце, Помидоры, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Delverde Макароны Цельнозерновые, Грудка Индейки. Dinner: Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Natur Foods Фундук, Каждый День Миндаль Необжаренный, Viva Nut Чернослив, Волоколамское Льняное Масло. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hlopushechka's Weight History
|