Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2017
|
63.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3237 kcal
|
Fat: 130.08g | Prot: 123.24g | Carbs: 356.57g.
Breakfast: Мёд, Грейпфрут, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Barilla Макароны. Lunch: Marvick Нуга с Карамелью в Шоколаде, Пицца Домашняя, Nestle Горячий Шоколад, Банан. Snacks/Other: Сыр Чеддер, Суши Маркет Филадельфия, Kelvish Сидр Яблочный, Едим Дома Маршмеллоу. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pandaprof's Weight History
|