Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 55.26g | Carbs: 167.99g.
Breakfast: Курага, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком без Сахара и Соли. Lunch: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Dinner: Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Nestle Фитнес Батончик, Магнит Венигрет Овощной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2411's Weight History
|