Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2101 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 117.77g | Carbs: 313.59g.
Breakfast: Красные Помидоры, Мёд, Spomlek Сыр Hollender 17%, Икра Кеты, Кижуча, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Цезарь мой, Шарлотка с яблоками и вишней. Моя.. Dinner: Шарлотка с яблоками и вишней. Моя.. Snacks/Other: Банан, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Spomlek Сыр Hollender 17%, Дикси Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|