Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
52 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
419 kcal
|
Fat: 2.87g | Prot: 46.89g | Carbs: 51.29g.
Lunch: Помидоры, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Danone Йогурт Натуральный 2,5%. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе, Зефир. Snacks/Other: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
|
zarinaaaaa's Weight History
|