|
Два дня до этого ела мармелад и две шоколадки 🍫 В среду не ходила в спортзал.
|
70.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 31.69g | Prot: 102.13g | Carbs: 117.15g.
Breakfast: Главпродукт Сгущенка Вареная, Банан, Фармстандарт Компливит, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Грабли Котлета из Индейки Паровая, Квашеная Капуста. Dinner: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Домик в деревне Молоко 0,5%, FIT-Rx Pro Mix. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Кирилова's Weight History
|