|
Аааааа!!! Не верится, что ещё в январе я была 70!!!! Это моя победа над собой)) но ещё все впереди.. чуть позже размещу коллаж)
|
58 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 74.83g | Prot: 77.47g | Carbs: 112.45g.
Breakfast: Равиолло Пельмени Классические, Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Пекарь Северной Столицы Торт Полярный. Lunch: Сыр Российский, Яйцо, Свиные Ребрышки, Гречка Отварная. Dinner: Чеснок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красные Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|