Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
88.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2067 kcal
|
Fat: 135.01g | Prot: 59.20g | Carbs: 161.89g.
Breakfast: Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Овсяное Печенье (с Изюмом). Lunch: Греческий Салат, Салат Мимоза. Dinner: Булочка, Помидоры, Стрелки Чеснока, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Отварная, Авокадо. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
2494 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naughty Princess's Weight History
|