|
КД
|
65.3 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 140.96g | Carbs: 113.90g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Толстолобик, Помидоры. Snacks/Other: Курага, Простоквашино Творог 2%, Арахис, Банан. more...
|
Losing 24.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SnadinaT's Weight History
|