Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
63.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 29.65g | Prot: 63.88g | Carbs: 156.23g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Конфета. Lunch: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Шоколадные Вафли, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Тунец в Масле (Консервы), Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|