Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
66.1 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 96.26g | Carbs: 168.70g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Чай. Lunch: ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Пицца с Мясом. Snacks/Other: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Чай, Roshen Черный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
|
1814 kcal
|
Exercise:
Massage - 20 minutes, Driving - 1 hour, Cross Training - 20 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherina_Alenova's Weight History
|