Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
68.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 78.80g | Prot: 89.30g | Carbs: 278.82g.
Breakfast: Салат Овощной, Ikea Хрустящие Ржаные Хлебцы, Вкусный День Творог 5%. Lunch: Хинкали. Dinner: Паста Карбонара. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Батончик Фитнес, Мясновъ Сыр Алтайский, Сахар, Русский продукт Старая Мельница, Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Ikea Шоколад Молочный, Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abrakubekova's Weight History
|