Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
58.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 67.16g | Carbs: 190.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Блины. Lunch: Медовик, Сахар, Кофе с Молоком. Dinner: Маринадовъ Фасоль с Грибами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Блины, Киндер Молочный Ломтик, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiyapishka's Weight History
|