Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
61.6 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 74.86g | Carbs: 139.28g.
Breakfast: Банан, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%, Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Сухофрукты, Курица Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Макароны Отварные, Молоко (Цельное Молоко), Вермишель, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irikavladi's Weight History
|