Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 43.56g | Prot: 74.75g | Carbs: 135.31g.
Breakfast: Огородников Рыжиковое Масло, Авида Молоко 3,2%, Гречка. Lunch: Сельдь, Борщ Украинский, Мистраль Гречка. Dinner: Курильский Берег Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Гречка. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 4%, Свиная Корейка (Вырезка), Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|