|
Вот так уже 5 й день 😡, вес набрался, не понятно почему, так как ничего не меняла в режиме, просто встал на одной цифре(( думаю может связано с тем, что кормлю грудью. В общем прям расстройство 😠
|
71.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 76.09g | Carbs: 98.84g.
Breakfast: Зеленый Чай, Белый Хлеб, Самбери Сыр Амурский 20%, Кальмары (Вареные или на Пару), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Dinner: Bosca Шампанское Полусухое, Магнит Сыр Голландский 45%, Магнит Сыр Голландский 45%, Bosca Шампанское Полусухое, Granmulino Рожки Витые. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Абрико Повидло Яблочное, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
я с кормлением и набрала лишку, молоко пропадало и сказали есть за троих( А так, вроде ГВ даже способствует похудению, может у вас затишье, организм перестраивается, наверно)
25 Apr 17 by member: S_Vesnushka
|
Ох, очень надеюсь, что перенастроится))
29 Apr 17 by member: elenchik227
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenchik227's Weight History
|