Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2542 kcal
|
Fat: 64.47g | Prot: 173.47g | Carbs: 312.25g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Жареное Яйцо. Lunch: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Яблоко Зеленое, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каша Пшенная. Dinner: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Russian Performance Standard Протеин, Мистраль Бурый Рис Отварной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|