Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 67.90g | Prot: 84.81g | Carbs: 169.14g.
Breakfast: Nestle Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Hungrow Паштет Куриный Нежный, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" Нарезанный. Lunch: Помидоры, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" Нарезанный, Лазанья с Мясом. Dinner: Высоко Высоко Кефир 1,5%, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Мишкино Счастье Козинак Подсолнечный Неглазированный, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 129.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katarinamay20's Weight History
|