Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
84.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 62.97g | Carbs: 146.01g.
Breakfast: Snickers Шоколадный Батончик, Клубника, Гречка с Грибами, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Lunch: Морковный Торт, Пирог с Капустой, Кофе с Молоком. Dinner: Апельсин, Щедрые Хлебцы Ржаные, Каждый День Сливки 10%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Пангасиус, Брокколи, Лук. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Чай, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|