Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 50.02g | Carbs: 163.49g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Кофе с Сахаром, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Булгур (Вареный), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Перепелиное Яйцо, Огородников Икра Кабачковая, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Сосиски Молочные, Суп Овощной. Snacks/Other: Хлеб, Останкино Сосиска Папа Может. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|