Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
76.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
436 kcal
|
Fat: 18.40g | Prot: 54.65g | Carbs: 12.26g.
Breakfast: Яичный Омлет, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Lunch: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Сухенко's Weight History
|