Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
54.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 59.46g | Carbs: 229.99g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Клубника, Bonape Чиабатта Классическая, Сыр Российский. Lunch: Каждый День Зефир Ванильный, Sup kuriniy s lapshoy, Bonape Чиабатта Классическая. Dinner: Антонов Двор Сочень с Курагой, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ленивые Голубцы, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Зеленый Луг Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|