Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 54.38g | Carbs: 118.81g.
Breakfast: Балтийский берег Форель Слабосоленая, Fazer Crisp Rye, Овсяная Каша на Молоке, Изюм (без Косточек), Цикорий с Молоком, Almette Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Сметанный Соус, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка, Перловка Отварная. Dinner: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Куриный Суп, Зеленый Лук, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко, Сметана, SPAR Запеканка Творожная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaMesh's Weight History
|