Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
82.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 96.81g | Carbs: 151.10g.
Breakfast: Гранола Премиум, Избенка Молоко Цельное, Кулич, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Борщ на Говяжьем Бульоне (без Мяса), Котлеты из индейки, Избенка Сметана 15%, Говядина Лопатка. Dinner: Избенка Творог с Наполнителем Киви Двухслойный, Савушкин Хуторок Творог 1%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Bite Slim Bite Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Weight History
|