Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
61.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 36.57g | Prot: 55.40g | Carbs: 56.20g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Ароматы Жизни Масло Льняное, Творог 9%, Сыр Российский. Lunch: Свекла Вареная, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Благояр Куриная Грудка, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Dinner: Магнит Апельсин, Ароматы Жизни Масло Льняное, Йогурт Домашний. Snacks/Other: Лента Кулич Весенний, Фундук, Просто Мёд. more...
|
|
1625 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина1978's Weight History
|