Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 68.29g | Carbs: 129.72g.
Breakfast: Печеное Яблоко. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Bavette N.13. Dinner: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Миндаль, Be True Смузи Клубника-Банан. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daniil_obida's Weight History
|