Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
62.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 92.96g | Carbs: 142.33g.
Breakfast: Авокадо, Самотлор Хлеб Булочки Диетические, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Кулич Пасхальный, Лук, Морковь, Бахетле Лапша Яичная Домашняя, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Соевый Соус, Сметана, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Квартет Бананы в Шоколаде, Орехи в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|