Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
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56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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829 kcal
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Fat: 16.70g | Prot: 64.87g | Carbs: 107.71g.
Lunch: 딸기, 양상추 샐러드, 오렌지, 달걀, 파워닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 햇반 오곡밥. Dinner: 햇반 오곡밥, 네이블 오렌지, 달걀, 이마트 방울토마토, 파워닭 함닭 스테이크 불고기맛. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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ggulggul2's Weight History
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