Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 70.24g | Prot: 117.58g | Carbs: 214.23g.
Breakfast: Балык из Оленины, Фундук, творожные печенье, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Папа Джонс Пицца с Курицей, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Макароны Отварные, Каждый День Голень Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Дикси Мандарины, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|