Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 54.39g | Carbs: 130.07g.
Breakfast: Гречка, Авида Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Куриная Печень, Мистраль Гречка, МЛМ Борщ с Мясом. Snacks/Other: Дикси Слива, Болгарский Перец, Восход Торт Домашний со Сметаной, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ананас. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|