Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2017
|
47.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 95.87g | Carbs: 187.84g.
Breakfast: Верность Качеству Априори Ассорти Горького и Молочного Шоколада с Цукатами и Орехами, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Fine Life Клубника Варенье Домашнее. Dinner: Волшебное Дерево Чеснок Сушеный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Bonduelle Кукуруза Сладкая в Зернах, Индейка Отварная, Желтый Сладкий Перец, Болгарский Перец. Snacks/Other: Верность Качеству Априори Ассорти Горького и Молочного Шоколада с Цукатами и Орехами, ARO Миндаль Сушеный, Дикси Яблоки Голден, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackMargo's Weight History
|