Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
80.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 56.14g | Carbs: 88.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Брынза Болгарская. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Магнит Сыр Белорусское Золото, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Магнит Сыр Белорусское Золото, Первая Свежесть Шарики Куриные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Шоколадные Вафли, Спеленок Пюре Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana8515's Weight History
|