Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 99.60g | Carbs: 100.51g.
Breakfast: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Вода, Milford Stevia, Кофейный Напиток Золотой Амбар, Вода. Lunch: Фундук, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Кофейный Напиток Золотой Амбар, Milford Stevia, Вода. Dinner: Лосево Сыр Рикотта, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриные Котлеты на Пару, Valio Молоко 0%, Чай, Вода. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|