Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 85.90g | Carbs: 77.55g.
Breakfast: Зеленый Чай, Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Салат из Тунца с Яйцом, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Грейпфрут. Dinner: Вино Красное Сухое, Салат с Тунцом, Салат из Тунца с Яйцом, Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|