Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
56.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 79.87g | Carbs: 78.83g.
Breakfast: Пасха Творожная, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Молком Сыр Чембар Легкий, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Простоквашино Сметана 10%, Перловка Отварная, Молком Сыр Чембар Легкий, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Свитлогорье Белая Фета, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: XXL Power Протеиновый Батончик, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kochka31's Weight History
|