Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 69.29g | Prot: 90.36g | Carbs: 233.96g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Му-Му Ролл с Ветчиной, Му-Му Каша Овсяная. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Говядина Постная, Помидоры, Дикси Мандарины, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Dinner: Морковь, Просто Азбука Лаваш Армянский, Макдоналдс Маффин с Черной Смородиной, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|