Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
87 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 96.97g | Carbs: 318.54g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Greenfield Зеленый Чай, Киви, Малиновое Варенье, Малиновое Варенье, Наш Продукт Каша Овсяная Традиционная со Сливочным Маслом. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Greenfield Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Финик, Финик, Финик, Петрушка, Помидоры, Скумбрия Копченая, Гречка. Dinner: Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Петрушка, Помидоры, Скумбрия Копченая, Гречка. more...
|
|
2275 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes, Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
señorita_primavera's Weight History
|