Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2017
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4313 kcal
|
Fat: 174.07g | Prot: 150.78g | Carbs: 519.08g.
Breakfast: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Талосто Пельмени Черный Бык, 5 Морей Печень Трески Натуральная. Lunch: Pergale Черный Шоколад с Начинкой из Манго 23%, AB VILNIAUS PERGALE Молочный Шоколад. Pergale. с Начинкой из Лесных Ягод., Красное Яблоко, Домашняя Еда. Каша. Маш, Рис.. Dinner: Мастер-Конд Валентинки, Коржов. Зерно на Зерне., Арла Сыр Натура Сливочный, Золотой Колос Булочка "Свердловская", Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кускус (Вареный), Яичный Белок, Яичный Желток, Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Snacks/Other: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, ОАО "Глубокский Молочноконсервный Комбинат". Молоко. Сгущённое с Сахаром и Натуральным Кофе., Посиделкино Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Большевик Медвежонок Барни. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|