Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
69.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 53.84g | Carbs: 224.78g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Шоколадные Вафли, Паста с Морепродуктами. Lunch: Паста с Морепродуктами, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Теремок Гороховый Суп Постный. Snacks/Other: Эссен Продакшн Конфеты Руа, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Конфета Коровка Любимая, Славянка Настоящая Нуга, Бабаевский Конфеты Шоколадный Вкус, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка". more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|