Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
73.4 kg
Lost so far: 42.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 78.21g | Carbs: 263.06g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Изюм. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Рыба на Пару. Dinner: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Банан. more...
|
Losing 298.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|