Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
51.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 78.09g | Carbs: 155.41g.
Breakfast: Царь Моя Овсянка с Кокосовым Маслом и Кунжутом, Ашан Финики Отборные Тунис, Good Food Смесь Ореховая, Просто Инжир Сушеный, Курага. Lunch: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Myprotein Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Body Lab Белковый Коктейль, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Смешанные Орехи, Смузи Мой Зелёный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaArs17's Weight History
|